Alta después de un ataque cardíaco

Nombres Alternativos

Alta tras infarto al miocardio; Alta después de infarto al miocardio; Alta después de un episodio coronario; Alta tras un infarto

Cuando usted estuvo en el hospital

Estuvo allí debido a que sufrió un ataque cardíaco. Esto sucede cuando el flujo sanguíneo a una parte del corazón se bloquea por tanto tiempo que parte del músculo cardíaco se daña o muere.

Qué esperar en el hogar

Usted puede sentirse triste. Puede sentirse ansioso y como si tuviera que tener mucho cuidado acerca de lo que hace. Todos estos sentimientos son normales y desaparecen después de 2 o 3 semanas para la mayoría de las personas. También puede sentirse cansado cuando salga del hospital hacia su casa.

Actividad

Usted debe conocer los signos y síntomas de angina.

  • Puede sentir presión, dolor opresivo, ardor o rigidez en el pecho. También puede notar estos síntomas en los brazos, los hombros, el cuello, la mandíbula, la garganta o la espalda.
  • Las mujeres pueden sentir molestia en la espalda, los hombros y el área del estómago.
  • Puede tener indigestión o malestar en el estómago.
  • Puede sentirse cansado y con falta de aliento, sudoroso, mareado o débil.
  • Puede presentar angina durante la actividad física, como subir escaleras o caminar cuesta arriba, alzar pesos, la actividad sexual o cuando está afuera y hace frío. También puede suceder cuando está descansando o lo despierta cuando está durmiendo.

Sepa cómo tratar su dolor torácico cuando se presente. Hable con el médico o el personal de enfermería respecto a lo que debe hacer. 

Descanse durante las primeras 4 a 6 semanas. 

  • Evite el levantamiento de objetos pesados. Consiga alguna ayuda con los quehaceres de la casa si puede. 
  • Tome de 30 a 60 minutos para descansar por la tarde durante las primeras 4 a 6 semanas. Trate de acostarse temprano y duerma bien. 
  • Antes de comenzar a hacer ejercicio, el médico le hará una prueba de esfuerzo y le recomendará un plan de ejercicios. Esto puede suceder antes de que salga del hospital o poco después. No cambie su plan de ejercicios antes de consultarle al médico. 

Usted debe ser capaz de hablar cómodamente cuando esté realizando alguna actividad, como caminar, poner la mesa y lavar la ropa. Si no lo puede hacer, suspenda la actividad.

Pregúntele al médico cuándo puede retornar al trabajo. Cuente con que va a estar alejado del trabajo durante por lo menos 4 a 6 semanas.

El médico lo puede remitir a un programa de rehabilitación cardíaca. Allí aprenderá cómo incrementar lentamente el ejercicio y cómo cuidar su cardiopatía.

Espere al menos dos semanas antes de retomar la actividad sexual. Pregúntele al médico cuándo será correcto empezar de nuevo. No tome Viagra, Levitra, Cialis ni ningún suplemento herbal para los problemas de erección sin consultar primero con el médico.

El tiempo que tenga que esperar para volver a sus actividades normales dependerá de:
  • Su condición física antes de su ataque al corazón.
  • La magnitud de su ataque al corazón.
  • Si tuvo complicaciones.
  • La rapidez en general de su recuperación.

Dieta y estilo de vida

No tome nada de alcohol durante por lo menos dos semanas. Pregúntele al médico cuándo puede empezar. Reduzca la cantidad que toma. Las mujeres deben tomar sólo un trago al día y los hombres no más de dos tragos. Trate de tomar alcohol sólo cuando esté comiendo.

Si fuma, suspenda el hábito. Pídale al médico ayuda para dejar el cigarrillo si la necesita. No le permita a nadie fumar en su casa, ya que el tabaquismo indirecto puede hacerle daño. Trate de apartarse de situaciones que sean estresantes para usted. Si se está sintiendo estresado todo el tiempo o si se está sintiendo muy triste, hable con su médico o el personal de enfermería, quienes lo pueden remitir a un asesor.

Aprenda más acerca de lo que debe comer para tener un corazón y vasos sanguíneos más saludables.

Tomar los medicamentos para el corazón

Vaya a que le despachen todas las recetas antes de regresar a su casa. Es muy importante que usted tome los medicamentos en la forma como el médico o la enfermera se lo indicaron. No tome ningún otro medicamento ni suplementos herbales sin preguntarle primero al médico si son seguros para usted.

Tome los medicamentos con agua. NO los tome con jugo de toronja, ya que éste puede cambiar la forma como el cuerpo absorbe ciertos medicamentos. Pídale a su médico o enfermera mayor información acerca de esto.

Los fármacos que aparecen abajo se le administran a la mayoría de las personas después de haber tenido un ataque cardíaco, aunque, algunas veces, hay una razón para que no sea seguro tomarlos. Estos fármacos ayudan a prevenir otro ataque cardíaco. Hable con el médico o el personal de enfermería si usted todavía no está tomando alguno de estos fármacos:

NO deje repentinamente de tomar estos fármacos para el corazón. Asimismo, NO deje de tomar fármacos para la diabetes, la hipertensión arterial o cualquiera otra afección médica que pueda tener sin hablar primero con el médico.

Si está tomando un anticoagulante como warfarina (Coumadin), es posible que necesite hacerse exámenes de sangre adicionales en forma regular para constatar que la dosis sea correcta.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico si siente:

  • Dolor, presión, rigidez o pesadez en el pecho, el brazo, el cuello o la mandíbula
  • Dificultad para respirar
  • Dolores por gases o indigestión
  • Entumecimiento en los brazos
  • Sudor o si pierde color
  • Mareos

Los cambios en su angina pueden significar que su cardiopatía está empeorando. Llame al médico si su angina:

  • Se vuelve más fuerte
  • Sucede con más frecuencia
  • Dura más tiempo
  • Ocurre cuando usted no está activo o cuando está descansando
  • Los fármacos no le ayudan a aliviar los síntomas tan bien como solían hacerlo

Referencias

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Smith SC Jr, Benjamin EJ, Bonow RO, Braun LT, Creager MA, Franklin BA, et al. AHA/ACCF secondary prevention and risk reduction therapy for patients with coronary and other atherosclerotic vascular disease: 2011 update: a guideline from the American Heart Association and American College of Cardiology Foundation endorsed by the World Heart Federation and the Preventive Cardiovascular Nurses Association. J Am Coll Cardiol. 2011 Nov 29;58(23):2432-46. Epub 2011 Nov 3.

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Actualizado: 8/28/2012
Versión en inglés revisada por: Michael A. Chen, MD, PhD, Assistant Professor of Medicine, Division of Cardiology, Harborview Medical Center, University of Washington Medical School, Seattle, Washington. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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